日晚
专家提示高考考生6日晚不必刻意早睡|北京|高考_教育
针对高考生，中国科学院心理研究所教授、博士生导师、高考研究专家王极盛提供了一份心理调适指南。新华社资料图 考生该如何调整自己的心态呢？王极盛建议，考生要用积极的自我暗示来增强信心。值得注意的是，考前几天切忌与同学攀比，“攀比只能影响自己的信心。”在优化情绪方面，考生要学会自我宣泄，可以把心中的郁闷
日期 2023-06-06 阅 77 高考北京日晚专家提示高考考生6日晚不必刻意早睡|北京|高考_教育
针对高考生，中国科学院心理研究所教授、博士生导师、高考研究专家王极盛提供了一份心理调适指南。新华社资料图 考生该如何调整自己的心态呢？王极盛建议，考生要用积极的自我暗示来增强信心。值得注意的是，考前几天切忌与同学攀比，“攀比只能影响自己的信心。”在优化情绪方面，考生要学会自我宣泄，可以把心中的郁闷
日期 2023-06-06 阅 62 高考北京日晚
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