脾虚的表现和症状(脾虚的表现和症状吃什么中药)

5自查看看自己的舌头 除了以上我们所说的症状外，你还可以对着镜子看看自己的舌头，如果舌边齿印比较明显，就是脾虚的表现让脾胃回归正常，可以试试得铺常渭保茶，温和养胃，适用于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力等人群。

具体原因不赘述脾虚的话容易口干，嘴唇干，脾喜温，不要吃冷饮，喝凉水，在补脾的时候可以用热水泡脚水温以脚刚放下去的时候有点烫能够忍耐对肾有好处，身体是一点点从小地方养回来的，不是一下子就能好的。

脾虚出血证便血紫黯，甚则黑色，或尿血吐血衄血及紫斑，神疲乏力，气短声低，面白无华，头晕，舌质淡，苔薄白，脉细无力脾虚出血乃脾气虚弱，血失统摄为罹，治宜健脾益气摄血，方选归脾汤加减建议你平时可以喝。

二我们怎样判断脾虚呢？1食不知味 中医理论中，脾跟饮食非常相关，如果是脾虚的话，脾的功能就会下降，相应地食物消化方面也会下降，因此大多数人会觉得食不知味，容易有饱胀的感觉，这都是脾虚的表现2起床胸闷 如。

脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因为酸入肝，会使肝气更盛，而肝木又是克脾土的，这样就会使弱者愈弱所以平时有消化不良大便溏稀说话声音低微等脾虚症状的人要少食如果患有胃溃疡胃酸过多，也不宜吃，否则。

脾虚出血证见便血紫黯，甚则黑色，或尿血吐血衄血及紫斑，神疲乏力，气短声低，面白无华，头晕，舌质淡，苔薄白，脉细无力脾虚出血乃脾气虚弱，血失统摄为罹，治宜健脾益气摄血，方选归脾汤加减此外，脾虚之人。