“健康守护云课堂”开播 宝洁为乡村孩子身心成长助力

调整生物钟、制定新目标、购买新文具……为了迎接新学期，同学们正在忙着做各种准备。为了帮助青少年们以更加健康的身体和心理状态面对新学期的挑战，8月30日晚， “播种健康新希望 健康守护云课堂”（以下简称“云课堂”）直播课正式开讲。

去年9月，宝洁携手团中央维护青少年权益部、中国青少年发展基金会开展一系列相关行动，希望把先进的健康教育方式普及辐射到全国各地的希望小学及乡村学校。这堂“健康守护云课堂“直播课是“播种健康新希望”12355青少年健康守护行动2021-2022年度的重要成果之一。

“云课堂”共分为六大章节，覆盖心理健康、个人及公共卫生健康、用眼健康、运动健康、饮食健康、自护自救、亲子沟通等方面，现场还有对应领域的专家倾听同学和老师们关于健康方面的问题与建议，给出相应的指导意见。

养成良好的生活习惯，是青少年身体健康的基础。郭建君同学和大家分享了他关于牙齿健康的“健康微建议”——少吃含糖量高的食物，选择合适的牙刷和掌握科学刷牙方式。首都医科大学附属北京儿童医院急诊内科主任王荃向同学们示范了正确的刷牙的方法——“水平颤动拂刷法”，还通过一个小实验模拟了细菌在手上的传播路径，强调“七步洗手法”的重要性。北京同仁医院副院长、同仁眼科中心副主任、首都医科大学教授魏文斌提到，“20 20 20”法则可以帮助同学们保护视力，即在使用电子产品或阅读20分钟后，要抬头远眺20英尺（6米外）20秒以上。

在日常的学习生活中，良好积极的心理状态是青少年完成学习任务的有力保障。徐奕同学通过自己的“健康微建议”鼓励同学们要勇敢的在课堂上举手发言、表达自己。针对孩子们存在的“不自信、胆小”等问题，英国剑桥大学哲学硕士、心理老师丁丁老师建议，首先要找到自己独一无二的使命和梦想，其次要学会识别自己的优势特长并不断关注和提高，最后是要学会从不同的角度看问题，发现事物积极的一面。在“爱 是双向奔赴”章节中，孩子们的“知心姐姐”、中国少年儿童新闻出版总社首席教育专家、原总编辑卢勤老师向屏幕前的家长们发出建议：“父母要学会眼里有光，善于发现孩子们的高光。”

此前，为了更好地了解孩子们在身心健康方面的真实情况和需求，“播种健康新希望”12355青少年健康守护行动发起了“我的健康微建议”征集活动，邀请全国师生分享身边的身心健康问题，并提出创意建议。不到3个月共收到来自全国20个省（市、自治区）的45所项目校的近1000件作品，约2000多名青少年参与其中。

六位参与“云课堂”直播课的同学就是在征集活动中表现突出的学生代表，其中有四位同学来自宝洁希望小学。他们细心敏锐地观察自己身边的健康问题，并通过画笔、剪纸、朗诵、舞蹈等创意形式表达自己的建议。“知心姐姐”卢勤老师在看过孩子们的作品后说到，“虽然孩子们的作品的完成度有较大的进步空间，但是却透露出浓浓的真、善、美。每件作品都代表了孩子们最真实、最朴实的心声，每个孩子所给出的建议都十分的宝贵。”

2021年年底，宝洁从内部员工开始，发起“我支招 我支教”宝洁员工志愿者结对支教行动，激励每一位孩子在自己的人生赛场上勇往直前，只要上场，就要漂亮。接下来，宝洁将继续开放希望小学这一公益平台，拥抱新的合作伙伴，持续为项目注入新活力。

宝洁支持希望工程已有26个年头。如今，200所宝洁希望小学遍布中国乡村，超过35万乡村儿童从中受益。希望小学是宝洁全球范围内持续支持时间最久的公益项目。宝洁大中华区董事长兼首席执行官许敏女士表示：“宝洁进入中国34年来，始终与中国社会发展同频共振。未来，宝洁将继续积极回馈中国社会，持续为乡村孩子身心健康提供新助力，成为中国社会一股向上向善的力量。”